This story is about foods that contain the highest amount of protein in 100g.

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 1.1g per 100g

Banana

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2g per 100g

Avocado

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2.5g per 100g

Potato

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2.5g per 100g

Brown Rice

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2.8g per 100g

Broccoli

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3.4g  per 100g

Kale

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4.8g  per 100g

Kidney Beans

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5.3g  per 100g

Green Peas

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6.6g  per 100g

Milk

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8.8g per 100g

Wheat Bread

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9.7g per 100g

Salmon

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13g per 100g

Soybeans

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13g per 100g

Egg

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15g per 100g

Walnuts

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15.3g per 100g

Cashew Nuts