This story is about foods that contain the highest amount of protein in 100g.
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1.1g per 100g
Banana
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2g per 100g
Avocado
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2.5g per 100g
Potato
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2.5g per 100g
Brown Rice
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2.8g per 100g
Broccoli
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3.4g
per 100g
Kale
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4.8g
per 100g
Kidney Beans
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5.3g
per 100g
Green Peas
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6.6g
per 100g
Milk
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8.8g
per 100g
Wheat Bread
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9.7g
per 100g
Salmon
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13g
per 100g
Soybeans
Fuel your day
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13g
per 100g
Egg
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15g
per 100g
Walnuts
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15.3g
per 100g
Cashew Nuts